Assalamualaikum dan syukur kehadrat ilahi kerana dapat menyambung menulis blog ini lagi. Sebelum ini aku telahpun menerangkan serba sedikit pengenalan mengenai bina insan guru. Dan sekarang aku sudahpun merasai pengalaman semasa kem bina insan guru ini. Kem ini disertai 43 orang pelajar yang bertempat di Nur Lembah Pangsun di Hulu Langat, Selangor. Kami ditemani oleh pensyarah kami Encik Hazwan, Cik Tina, Cik Nadia, Encik Zaim, Encik Omar, Encik Fahmi & Encik Jo selaku fasilitator kami.
Nur Lembah Pangsun merupakan penginapan kami sepanjang kem ini berlangsung.
Hari pertama..
Pada hari pertama kami memulakan dengan sesi pendaftaran dan kami berkumpul di Dewan Mustafa Kamal (MK hall) untuk mendengar sedikit taklimat daripada Encik Haslan. Kami juga disediakan sandwich sebagai sarapan pagi. Setelah bas tiba, kami beratur menuju ke bas dan terus mengisi bagasi dan masuk ke dalam bas untuk memulakan perjalanan.
Setibanya disana kami makan makanan tengah hari yang sediakan. Setelah usai makan, kami terus ke surau untuk mengerjakan solat zohor. Kami berkumpul di Dewan Tashyir untuk sesi 1, mendengar taklimat daripada wakil kem iaitu Encik Roy dan seterusnya sedikit pesanan daripada pensyarah kami Encik Hazwan. Kemudiannya kami dibahagikan kepada beberapa kumpulan untuk pembahagian dorm. Aku ditempatkan didorm no.9 bersama-sama rakan sekelasku Syida, Kak Ton & Kak I’ssyah yg merupakan akak daripada Kohort B. Ketika itu kami meletakkan bagasi kami didorm dan kembali semula ke dewan. Sekembalinya didewan kami dikenalkan dengan Encik Zaim sebagai fasilitator bagi memulakan sesi 2, ‘ice breaking’ dan pembentukan kumpulan. Kumpulan aku adalah kumpulan mangosteen. Terdapat juga kumpulan kiwano, strawberry, papaya, coconut dan tembikai. Usai aktiviti tersebut kami balik ke dorm, solat asar dan minum petang bersama. Kami membersihkan diri, solat maghrib secara berjemaah dan juga solat isya’ dan makan malam. Kami membentuk visi dan misi kepimpinan berkumpulan yg sebelumnya mendengar sedikit taklimat disampaikan oleh Cik Tina. Kemudian, Sesi 3, iaitu kolam jiwa menerusu slot kerohanian yg menyentuh mengenai dosa dan amalan didunia. Slot ini sedikit sebanyak melahirkan keinsafan dalam menyelami kehidupan melalui penyucian hati. Hati diibaratkan sebagai sebekas kaca yg berisi air. Apabila kita melakukan kesalahan ia seperti setitis dakwat hitam yg boleh mengelapkan hati. Tetapi ia boleh disucikan dengan amalan kebaikan. Hari pertama berakhir dengan refleksi, minum malam dan rehat.
Hari kedua..
Pada hari kedua, aku bangun awal untuk bersiap-siap ke surau untuk berqiamulail, solat subuh dan mendengar sedikit tazkirah. Tazkirah disampaikan adalah mengenai surah Al-Fatihah. Kemudian kami melakukan sedikit senaman pagi dan sarapan bersama. Kemudian sesi 4, kuliah kemahiran kerja berkumpulan. Sekali lagi kami dipecahkan kepada beberapa kumpulan membentuk kumpulan baru. Sesi 5, iaitu aktiviti pond ruffting. Kami diberi tunjuk ajar untuk membina rakit, penerangan memakai jaket dan teknik berenang menggunakan jaket keselamatan. Aktiviti pond ruffting dimulakan setelah wisel ditiupkan. Pada awalnya aku berasa amat gementar tapi melihatkan kesungguhan ahli kumpulan aku mula bersemangat. Walaupun kumpulan aku mendapat tempat yg terakhir, aku tetap rasa puas dapat menghabiskan permainan. Kerjasama antara kami itu yg paling penting kerana pada permulaannya rakit kami asyik berpusing.. tapi bila kami sudah biasa semuanya menjadi okay. Inilah pengalaman pertama aku menyertai aktiviti sebegini. Kegembiraan yg kurasa memang sukar untukku gambarkan. Setelah selesai sedikit taklimat diberikan untuk panduan kami semua. Kami kembali ke dorm membersihkan diri, maklumlah habis satu badan basah.. sejuk.. dan minum pagi. Sesi 6 pula bertajuk ‘The secret of seven s’. kemudian makan tengahari, siap diri dan solat zohor berjemaah. Sesi 7 komunikasi berkesan. Disamping, tugasan untuk malam kebudayaan, minum petang dan solat asar. Pada sesi 8 iaitu aktiviti R.A.T (Race Against Time). Pada sesi ini kami mempraktikkan ‘seven s’ dalam permainan ‘pass’ bola. Dua kumpulan besar dibentuk dan kami perlu memastikan kami mencapai ‘score’ kami melalui masa yg diberi. Seterusnya, persiapan diri untuk malam kebudayaan, solat maghrib, tazkirah dan solat isya’. Sesi 9 adalah berbudaya cara kita. Pada waktu ini kami dibahagikan tugasan bagi menjayakan sebuah majlis perkahwinan. Kumpulan aku dipilih menjadi kumpulan mak long. Dalam kumpulan kami terdapat seorang pengantin perempuan. Majlis perkahwinan raikan bersama seperti rombongan meminang, akad nikah, bersanding dan makan beradab. Sesi 10 dari hati ke hati. Persembahan dilakukan oleh setiap kumpulan dengan penuh bertenaga dan mendapat komen dari juri. Kami makan malam beramai-ramai dan rehat.
Hari ketiga..
Hari ketiga merupakan hari terakhir kami disini. Kami bangun awal untuk memulakan solat subuh dan mendengar tazkirah subuh. Seterusnya, kembali ke dorm untuk mempersiapkan diri sebelum melakukan riadah pagi dan makan sarapan pagi. Pada sesi 11 ialah station game. Dalam kumpulan yg dibentuk kami perlu bergerak dari satu stesen ke satu stesen yg lain dengan melakukan aktiviti yg berlainan. ‘Seven s’ diguna pakai bagi melakukan aktiviti ini. Kerjasama dan semangat berpasukan juga dihidupkan bagi melakukan aktiviti yg telah diaturkan kepada kami. Pada setiap stesen kami terima pelbagai input yg berguna. Kemudiannya aktiviti satu kumpulan besar untuk membuat tiang bendera. Kami perlu memastikan setiap bendera dipuncak. Disini komunikasi amatlah penting. Malangnya, kami tidak berjaya melakukannya. Sesi 12 pula i-Frame. Kami juga minum pagi dan menyiapkan diri untuk berkemas pulang. Kami berkumpulan didewan untuk majlis penutup. Sebelum itu kami meletakkan penghargaan pada sampul surat untuk setiap orang yang kami ingini. Semasa majlis penutup ini turut disertakan dengan majlis penyampaian hadiah. Aku dan kumpulanku memenangi tempat ketiga, kumpulan paling amanah dan kumpulan paling bertenaga. Ucapan penutup juga disampaikan bagi mengakhiri Kem Bina Insan Guru 2016. Pelbagai penghargaan juga telah diberikan. Kami turut bergambar beramai-ramai sebelum pulang ke kolej.
-Tamat-
Apa yang didapati melalui kem ini adalah:-
1.Semangat dalam berkerjasama dan kerja berpasukan.
Perkara ini jelas dapat dilihat apabila kami dibentukkan kepada beberapa kumpulan. Kami perlu bekerjasama bagi memastikan segala aktiviti yg diberikan dapat kami laksanakan dengan baik.
2.Membina hubungan sosial dan silaturahim antara satu sama lain.
Dalam hal ini kami perlu membina hubungan yang baik semasa sendiri bagi membentuk hubungan sosial antara satu sama lain.
3.Memberi pendedahan awal kepada para pelajar dengan pelbagai persekitaran komuniti.
Kami di tempat yang asing bagi kami supaya kami dapat menyesuaikan diri dengan persekitaran yang baru. Hal ini bagi memastikan supaya kami sentiasa bersedia dalam apa jua keadaan yang harus kami tempuhi.
4.Melatih para pelajar supaya lebih peka terhadap komuniti, persekitaran, budaya, taraf hidup dan keperluan pendidikan komuniti.
Kami ditempatkan ditempat yg dikeliling alam semula jadi.
5.Memberi pendedahan awal para pelajar dengan pelbagai persekitaran.
Disini kami diuji dengan pelbagai jenis persekitaran. Antaranya, aktiviti darat dan air. Ia menguji fizikal dan juga mental kami.
Segala yg aku peroleh sepanjang kem ini amatlah berguna. Pelbagai manfaat yg aku peroleh dan semuanya memberi motivasi kepadaku. Pengalaman ini sedikit sebanyak membuka mata aku mengenai Bina Insan Guru. Bukan itu sahaja, aku juga dapat mengenali dengan lebih rapat dengan rakan taulan. Diharap aku dapat menyertai kem sebegini lagi pada masa akan datang. Tidak lupa juga jutaan penghargaan kepada semua yg terlibat dalam menjayakan kem kali ini. Ribuan ucapan terima kasih kepada semua. Sekian :)
According to Stanford Medical, It is in fact the SINGLE reason women in this country get to live 10 years more and weigh on average 19 kilos less than we do.
BalasPadam(And realistically, it is not about genetics or some hard exercise and EVERYTHING to related to "how" they are eating.)
P.S, What I said is "HOW", not "what"...
TAP on this link to uncover if this short test can help you release your true weight loss possibilities